Тема мероприятия: «Уловки тревожного мозга». 🧠
На встрече ребята узнали, какие хитрости использует мозг, когда мы испытываем тревогу, и как эти уловки влияют на наше восприятие мира. 🔍
Но самое интересное — практические упражнения! Школьники попробовали разные техники, чтобы справляться с тревожностью и лучше понимать свои эмоции. ✨
Это важное умение, ведь умение управлять своим состоянием помогает жить более радостной и продуктивной жизнью, особенно в учебе!
